マシンやトレーニング機材の使い方を説明いたします。

初心者の方にトレーニング指導をいたします。

腕や脚を加圧してトレーニングすることにより筋肥大、血行促進、アンチエイジング
などの効果が期待できます。ご利用の際はスレ防止のため、袖のあるＴシャツや腿の
付け根がかくれる短パンジャージ等でご利用ください。

ダイエットからリバウンド防止まであなたをサポートします。
筋肉を付けて増量したい方もサポートします。
初回カウンセリング無料　料金：1ヶ月13,200円（週1回3,300円×4回）

トレーニングのレベルアップやマンネリ防止、もう一段上のレベルの追い込みに！